首先，保持良好的通风是去除甲醛的关键。在新装修的房间或场所，尽可能打开窗户，让空气流通。可以使用风扇等设备增强空气对流，加快甲醛的散发速度。通风时间最好持续数月，尤其是在温度较高的季节，因为高温会促使甲醛更快地释放。

       其次，摆放绿色植物也有助于去除甲醛。一些植物如绿萝、吊兰、虎尾兰等具有吸收甲醛等有害气体的能力。在室内摆放这些植物，不仅可以美化环境，还能起到一定的净化空气作用。但要注意，植物去除甲醛的能力有限，不能完全依赖它们来解决甲醛问题。

       再者，使用活性炭也是一种常见的去除甲醛的方法。活性炭具有很强的吸附能力，可以吸附空气中的甲醛等有害物质。将活性炭放置在室内各个角落，如衣柜、抽屉、沙发旁等，可以有效降低甲醛浓度。不过，活性炭需要定期更换，以免吸附饱和后重新释放甲醛。

       此外，还可以借助空气净化器来去除甲醛。空气净化器能过滤空气中的颗粒物和有害气体，对于去除甲醛有一定的效果。在选择空气净化器时，要注意选择具有去除甲醛功能的产品，并根据房间面积选择合适的净化能力。

       新装修的物品可以进行适当的清洗和擦拭。如窗帘、沙发套等纺织品可以进行清洗，以去除表面吸附的甲醛。家具表面可以用湿布擦拭，有助于减少甲醛的释放。

       最后，在装修时选择环保材料也是预防甲醛超标的重要措施。尽量选择低甲醛或无甲醛的装修材料、家具和装饰品，从源头上减少甲醛的产生。

       总之，南阳除甲醛需要综合运用多种技巧，保持通风、摆放绿色植物、使用活性炭、空气净化器以及选择环保材料等方法相结合，才能更有效地去除甲醛，保障人们的健康。